Chơi đá cầu có tác dụng đa sức khỏe và một vóc dáng đẹp khỏe mạnh
Đá cầu là môn thể thao mang tính phổ thông và khá dễ chơi; khi chơi nhiều bộ phận cơ…
Cập Nhật Thời Trang | Kinh Doanh | Làm Đẹp
Đá cầu là môn thể thao mang tính phổ thông và khá dễ chơi; khi chơi nhiều bộ phận cơ…
Nếu đang lên kế hoạch để giảm mỡ thừa và đốt cháy calo; thì bài viết dưới đây sẽ nêu…
“Leg day” là chuỗi bài tập khá nặng và tác động chính vào thân dưới. Do đó thường là nỗi…
Sở hữu thân hình cơ bắp với sáu múi săn chắc có thể nói là mong ước của đa số…
Bụng béo không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến bạn tự tin về vóc dáng của mình.…
Khi bạn dành thời gian để đến phòng tập gym đều đặn là bạn đã quyết tâm chăm sóc sức…
Tập thể hình là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất để tăng sự hấp dẫn của vóc dáng.…
Cơ thể lão hóa do tuổi tác thì không ai có thể chống lại được. Tuy nhiên bạn có thể…
Thực hiện hai lần một tuần với 6 bài tập chuyên biệt cho bắp tay sau dưới đây. Bạn sẽ…
Thực phẩm có chất xơ có ít nguồn năng lượng hơn các thực phẩm khác; khi ăn nhiều chất xơ…
Bạn kiên trì luyện tập và nghiêm túc với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh thì vóc…
Trong mùa dịch này, để giảm cân một cách lành mạnh, an toàn; không ảnh hưởng đến sức khỏe chúng…